چرا برخی افراد هیچ وقت سردرد نمی گیرند؟ آیا این حقیقت دارد یا فقط یک ادعای کاذب است؟ - یزد بلاگ

سردرد می تواند دلایل مختلفی مانند استرس، تغییرات هورمونی، کم آبی و عوامل ژنتیکی داشته باشد. اما ممکن است برخی افراد به دلایل بیولوژیکی یا محیطی، از این مشکل مصون باشند. دانشمندان معتقدند که ژن ها، تحمل درد، سبک زندگی و سلامت عصبی ممکن است در این موضوع نقش داشته باشند.

در نظر داشته باشید که عدم تجربه سردرد به این معنا نیست که این افراد کاملاً از مسائل عصبی در امان هستند. تحقیقات نشان می دهد که برخی از این افراد ممکن است علائم درد را به طور متفاوتی پردازش نمایند یا حتی از مسائل عصبی دیگری رنج ببرند که به شکل سردرد ظاهر نمی شوند.

در ادامه، به 5 دانستنی علمی درباره اینکه چرا برخی افراد هیچ وقت سردرد نمی گیرند می پردازیم.

1- تفاوت های ژنتیکی می توانند نقش مهمی داشته باشند

تحقیقات نشان داده است که برخی افراد از نظر ژنتیکی، کمتر مستعد سردرد هستند. برخی مطالعات ژنتیکی نشان داده اند که افراد دارای ژن های خاصی ممکن است به علت تفاوت در پردازش درد، سردرد را تجربه ننمایند. این تفاوت ها می توانند بر حساسیت گیرنده های درد در مغز تأثیر بگذارند، به طوری که برخی افراد نسبت به تحریکاتی که باعث سردرد می گردد، مقاوم تر هستند. در برخی از خانواده ها، افرادی وجود دارند که هرگز سردرد را تجربه ننموده اند، که نشان می دهد این موضوع می تواند ارثی باشد. بعلاوه، وجود ژن هایی که باعث افزایش تشریح موادطبیعی ضددرد اندورفین (Endorphins) و انکفالین (Enkephalins) می شوند، ممکن است باعث کاهش حساسیت به درد گردد. اگرچه تحقیقات در این زمینه هنوز کامل نیست، اما شواهد زیادی وجود دارد که ژن های مرتبط با تحمل درد در برخی افراد آن قدر قوی هستند که آن ها را از سردردهای معمولی محافظت می نمایند.

2- مغز برخی افراد درد را به طور متفاوتی پردازش می نماید

مطالعات تصویربرداری از مغز نشان داده است که برخی افراد دارای فعالیت نورونی متفاوتی در مناطقی هستند که به درد مرتبط است. بخشی از مغز به نام قشر سینگولیت قدامی (Anterior Cingulate Cortex) در تنظیم و پردازش درد نقش دارد. در برخی از افراد، این ناحیه ممکن است فعالیت کمتری داشته باشد، یعنی آنها سیگنال های درد را به طور معمول درک نمی نمایند. این تفاوت می تواند باعث گردد که برخی افراد حتی در صورت داشتن شرایطی که معمولاً باعث سردرد می گردد (مانند کم آبی بدن یا خستگی)، درد را حس ننمایند. بعلاوه، برخی افراد دارای سیستم عصبی مقاوم تر در برابر التهاب هستند که باعث کاهش احتمال تحریک پذیری عصبی و در نتیجه سردرد می گردد. این موضوع نشان می دهد که سردرد ممکن است در همه افراد به یک شکل عمل نکند و برخی افراد به علت نحوه عملکرد مغزشان، اصلاً آن را تجربه ننمایند.

3- سبک زندگی سالم ممکن است مانع ایجاد سردرد گردد

برخی از افرادی که هرگز سردرد را تجربه ننموده اند، سبک زندگی سالمی دارند که از بروز آن جلوگیری می نماید. عواملی مانند خواب منظم، رژیم غذایی سالم، مصرف کافی آب، ورزش منظم و کاهش استرس نقش کلیدی در پیشگیری از سردرد دارند. کم آبی بدن یکی از دلایل شایع سردرد است، اما افرادی که به میزان کافی آب می نوشند، کمتر در معرض این نوع درد قرار دارند. علاوه بر این، استرس یکی از مهم ترین عوامل سردرد است، و افرادی که سبک زندگی آرام و مدیریت استرس خوبی دارند، کمتر مستعد سردرد هستند. ورزش منظم می تواند باعث افزایش فراوری اندورفین گردد که به طور طبیعی سطح درد را در بدن کاهش می دهد. افرادی که رژیم غذایی متعادلی دارند و از مصرف مواد غذایی تحریک نماینده مانند کافئین بیش از حد یا غذاهای فرآوری شده اجتناب می نمایند، ممکن است کمتر دچار سردرد شوند. بنابراین برخی از افراد نه به علت ژنتیک، بلکه به علت انتخاب های سالم در زندگی روزمره شان هرگز دچار سردرد نمی شوند.

4- برخی افراد ممکن است سردرد داشته باشند اما آن را احساس ننمایند

برخی از افرادی که ادعا می نمایند هرگز سردرد نداشته اند، ممکن است در واقع آن را تجربه نموده باشند اما به علت آستانه درد بالا، متوجه آن نشده باشند. مغز برخی افراد به طور طبیعی سیستم سرکوب درد قوی تری دارد که باعث می گردد علائم سردرد را کمتر احساس نمایند. این موضوع در برخی از ورزشکاران حرفه ای و افرادی که در شرایط سخت فیزیکی فعالیت می نمایند، مشاهده شده است. بعلاوه، برخی از سردردها ممکن است به جای ، خود را به شکل خستگی، عدم تمرکز یا فشار در ناحیه سر نشان دهند و فرد آن را به عنوان سردرد درک نکند. تحقیقات نشان داده است که برخی افراد به علت سطح بالای سروتونین و دوپامین در مغز، کمتر به درد واکنش نشان می دهند. این افراد ممکن است بدون اینکه متوجه شوند، دچار نوعی از سردرد باشند، اما آن را به عنوان یک مشکل جدی درک ننمایند.

5- عدم تجربه سردرد به معنای سلامت کامل نیست

اینکه فردی هرگز سردرد نداشته باشد، لزوماً به این معنا نیست که او سالم تر از دیگران است. برخی از بیماری های عصبی و التهابی ممکن است باعث شوند که مغز نتواند درد را به درستی پردازش کند. در برخی موارد، افرادی که هیچ وقت سردرد ندارند، ممکن است در برابر برخی اختلالات عصبی، مانند بیماری پارکینسون یا زوال عقل، آسیب پذیرتر باشند. این موضوع به علت تفاوت در عملکرد سیستم های پردازش درد در مغز است که می تواند نشانه ای از نقص های عصبی پنهان باشد.

بعلاوه افراد مبتلا به برخی بیماری های نادر عصبی، کمتر دچار سردرد می شوند، اما در معرض مسائل دیگری مانند ضعف حافظه یا کاهش توانایی شناختی قرار دارند. بنابراین، عدم تجربه سردرد همواره یک مزیت محسوب نمی گردد و ممکن است نشانه ای از تفاوت های زیستی مهمی باشد.