وسواس فکری در بچه ها و نوجوانان - یزد بلاگ

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران ، وسواس فکری، اختلالی اضطرابی است که بر روی بچه ها و نوجوانان تاثیر بسیاری گذاشته است. این اختلال با وسواس و پاسخ و یا هردو تشخیص داده می گردد. وسواس به عنوان تکرار و تداوم افکار و تصاویر تجربه شده تعریف شده است که در برخی مواقع با آشفتگی های ناخواسته و ناخوانده منجر به اضطراب و پریشانی می گردد. پاسخ به عنوان رفتار های تکراری و اعمال ذهنی تعریف می گردد که فرد احساس می نماید باید در پاسخ به وسواس، آن را انجام دهد تا از اضطراب خود بکاهد.

برای بچه ها و نوجوانان مقدار قابل توجهی از ترس، استرس و شرم می تواند منجر به وسواس فکری گردد، زیرا افکار و تصاویر می توانند اغلب آزاردهنده و ناراحت کننده باشند. والدین برای جلوگیری از تشخیص اشتباه، باید نمونه های مشخصی از وسواس و پاسخ را بدانند، زیرا بسیاری از علایم در اختلالات مختلف، مشترک هستند. اگر این اختلال در کودکی درمان نگردد، به دلیل تبدیل به توانایی مزمن می تواند منجر به وسواس فکری مادام العمر گردد.

وسواس ها و پاسخ های رایج

وسواس صرفا افکار نگران کننده نیست. بلکه می تواند بچه ها را به شدت درگیر خود کند. این اختلال اغلب با اصرار برای انجام اقدامات خاص همراه است، تا افکار وسواس گونه را نادیده بگیرد، سرکوب کند و یا با انجام عملی دیگر آن را خنثی کند. پاسخ نیز انجام اقدامات خاص برای کاهش اضطراب است که می تواند ذهنی و یا جسمی باشد.

وسواس آلودگی که شامل نگرانی درباره آلودگی و کثیفی است و پاسخ آن شستشو و تمیز کردن است.

نوع دیگر وسواس مرتب سازی و سامان دهی است که به وسیله تعادل بسیار در کار ها رخ می دهد.

پاسخ رایج برای این وسواس سامان دادن مداوم اشیاست.

مواردی دیگر از انواع وسواس به همراه نشانه های رایج آن به توضیح ذیل است:

وسواس جمع آوری و احتکار به وسیله جمع آوری و نگهداری از وسایل بی فایده، نگرانی زیاد برای از دست دادن وسایل، داشتن وسایل بی فایده و بی ارزش و خودداری از دور انداختن هر چیزی.

وسواس های مخرب:

نگرانی غیرواقعی درباره آسیب زدن به دیگران

نگرانی غیرواقعی درباره آسیب زدن به خود

احساس مسئولیت بیش از حد نسبت به دیگران

وسواس شک:

ترس از یاد بردن مسائل و اشیا

ترس از انجام ندادن کاری به صورت کامل

ترس از انجام کار خجالت آور

پاسخ آنالیز و چک کردن:

خاموش بودن چراغ ها، گاز، رایانه و موارد دیگر بار ها و بار ها آنالیز گردد.

آنالیز مجدد بسته بودن درها، پنجره ها و موارد دیگر

آنالیز مکرر مشق شب

وسواس اخلاقی

ترس از تنبیه شدن بخاطر بد بودن

تردید درمورد خوب یا بد بودن افراد

نگرانی بیش از حد برای افکار نامناسب

مستند شده است که این اختلال دارای ویژگی های ژنتیکی قوی است. میزان وجود وسواس فکری در بستگان درجه یک افراد مبتلا به آن، تقریبا دوبرابر بقیه افراد است.

درمان:

درمان مبتنی بر مواجهه اولین راه درمانی این اختلال برای بچه ها و نوجوانان است. تحقیقات نشان داده است که این روش درمان نسبت به دارو موثرتر است. پیشگیری از پاسخ دادن، گونه ای از این نوع درمان است به این صورت که در معرض وسواس قرار میگیرید و اضطراب به شما وارد می گردد، اما از الزام به انجام کاری و یا پاسخ خودداری می کنید. اما دقت کنید که تمام فرایند این درمان تحت نظر روان درمان صورت می گیرد.